Welche Wirkung hat sie?
Die Hot Stone Massage ist eine Kombination aus wohltuender Massage (Wellnessmassage) und tiefgehender Wirkung erwärmter Massagesteine. Für die Hot Stone Massage werden häufig Basaltsteine aus natürlichem Lavagestein verwendet, da diese die hohen Temperaturen von ca. 60 °C gut aufnehmen. Die Steine werden dazu in einem Wasserbad auf diese Temperatur erwärmt. Ziel ist die Entspannung der Muskeln durch Wärme.
Bei der Behandlung werden zum Einen Steine auf den Körper gelegt. Mit weiteren Steinen wird aktiv gearbeitet und der Patient wird mit diesen Steinen massiert, wobei die Steine sich besonders für Friktionen eignen.
Eine professionell durchgeführte Massage mit warmen Steinen trägt zur Tiefenentspannung des ganzen Körpers bei. Verspannungen werden gelöst, die Mobilität des gesamten Bewegungssystems wird angeregt, das Gewebe und die Gefäße werden gestärkt.
Hot Stone Massagen wirken sich positiv auf den Stoffwechsel und auf das Immunsystem aus, sie fördern die Verdauung und Entgiftung des Körpers, vermindern Stress und Nervosität. Insbesondere bei Schlaflosigkeit, bei Verspannungen, Stress und Kreislaufproblemen können sie erfolgreich eingesetzt werden.
